Lutando contra a balança

Bom ja faz dois anos que eu estou na luta contra o excesso de peso depois da gravidez dos gemeos em 2001  eu cheguei a pesar 85 kg e  depois disso nao conseguia mais emagrecer, mas também nao fazia nenhum esforço para mudar a minha situação, ao contrário a cada dia  eu me acabava mais em guloseimas achando que tudo estava bom, até cair em depressão por as roupas começarem a nao caber mais em mim, eu ia nas lojas e voltava em prantos, então decidi mudar, porque somente eu mesma poderia fazer alguma coisa por mim mesma e comecei aos poucos,  nessa luta eu consegui pderder 21 kg, hoje eu peso 64kg e estou muito feliz, nao só pela estética, mas pela rotina que eu tenho hoje, bem mais saudavél, essa ai embaixo sou eu nesse processo de emagrecimento

Valeu a pena o esforço!! to muito feliz com a nova TATY de hoje. sempre irei postar aqui dicas  para quem quiser emagrecer também, lembrando que a força de vontade é essencial nesse processo, um grande bjos a todos!

1ª postagem

Eu criei esse blog por que eu sinto uma necessidade enorme de expor minhas idéias e meus pensamentos, espero que gostem das futuras postagens e que comentem, o blog vai ser bem diversificado que nem a dona rsrsrs... um grande bjo a todos e ótimo domingo!!!